Yoga mamá-bebé

Cuando nace un bebé, aún no tiene conciencia que es un ser separado de su madre.

El practicar Yoga juntos, favorece el vínculo entre ambos, emocionalmente apoya a las madres a conectar con sus hijos mientras generan hábitos saludables.

A nivel físico, apoya a mejorar la fortaleza del piso pélvico, a descansar la espalda, fortalecer articulaciones y secretar dopamina y endorfinas, conectando así con nuestra alegría.

Gaby Querube García González

Instructora certificada en Hatha Yoga Tradicional por el Centro Yoga Devanand. Certificada en Yoga para niños por Rainbow Kids Yoga. Psicoterapeuta con diplomado en terapia con música. Con experiencia en la clase de Yoga Mamá/ Bebé en Nacer en Plenitud y Nanti. Seguidora de la Crianza Respetuosa. Y más importante, mamá de 2; lo que ha contribuido a la técnica para ejercitar, flexibilizar y apoyar a nuestro cuerpo a través de una práctica divertida.